269.どうして【まばたき】するの?

こんにちは。池袋サンシャイン通り眼科診療所です。
寒さが身にしみる毎日ですが、皆様お変わりありませんか。
今回のテーマは「どうして【まばたき】するの?」です。

「まばたきの役割」
まばたきをする理由は主に3つあります。
1つ目は、眼表面に付着したゴミを拭い去ること
2つ目は、眼表面に涙を行き渡らせること
3つ目は、涙を流させること です。

1・ゴミを拭い去る
空気中には眼に見えない細かいゴミや細菌が浮かんでいて、眼にはいつもそれらが入ってきています。まぶたがワイパーの役目をし、まばたきをすることでこのゴミや細菌をぬぐうのです。

2・涙を行き渡らせる
涙には殺菌作用や眼表面を滑らかにする役割があり、眼表面は常に涙で覆われている必要があります。涙が均等に行き渡っていないと見えづらくなったり、眼表面が乾いていると抵抗力が落ちて、細菌感染を起こしやすくなったり、角膜が傷つきやすくなります。

3・涙を流させる
左右眼の外上方にある涙腺という場所で作られた涙は、まばたきをすることで眼の中へ流れていく仕組みになっています。

「まばたきが減るとどうなるの?」
人間は通常、1分間に20回程度のまばたきをしますが、集中してパソコンや本を見ることで回数が減ってしまいます。まばたきが減ると、眼の乾きを感じたり、光などの刺激に敏感になりパソコンの画面がまぶしく感じたりします。パソコン作業で目が乾く原因は、まばたきが減ることも関係しているのです。
適度に休憩を挟み、意識的にまばたきをするよう心がけてみて下さい。

当院では乾き目の検査や治療も行っております。気になる症状がございましたら医師にご相談ください。

池袋サンシャイン通り眼科診療所の
全ての医師の経歴はこちら

視能訓練士 常勤2名・非常勤3名 / 看護師 常勤1名・非常勤1名

診療時間

診療時間

受付終了時刻
平日・土曜19:30
日曜・祝日18:30
休日(土曜/日曜/祝日)も診療する一般眼科です。
休診日…12/31、1/1、1/2、1/3

夜間受付のご案内

診療予約

お電話かWEBにて受け付けており、初めての方でもご予約できます。
※予約なしでも受診できます。
※土曜、日曜、祝日もご予約できます。
※前日から当日にご予約の方は、検査や処置ができないことがあります。

WEBでの当日予約は朝11時まで可能です。

▼電話予約

03-3981-6363

▼一般眼科診療

▼専門治療

●WEB予約方法

アクセス

池袋駅東口徒歩1分。
JR池袋駅東口を出てすぐの大通り(明治通り)を渡り、三菱東京UFJ銀行の右側の角を曲がっていただきますと「アイケアビル」の入り口がございます。入口は休日(土曜/日曜/祝日)も開いております。 中に入ると奥にエレベーターがありますので、5階へお越しください。

当院紹介

池袋サンシャイン通り眼科診療所の特色と、外来について

コンタクトデビューに親切な池袋の眼科です

学校の目の検査で異常があったら当院で診察できます