ハードレンズ装着方法

(→ソフトレンズ装着方法はこちら)

ハードコンタクトレンズを付ける前に

手・指は手首まで石鹸できれいに洗って充分すすいでください。また、爪が伸びていないことを確認しましょう。
鏡を見て、目に異常がないかどうか確認してください。もし何か異常を感じたらコンタクトレンズをつけずに眼科医に相談しましょう。

レンズケースからコンタクトレンズを取り出してください。ケースから取り出した後は必ず水道水でレンズを洗ってください。右・左を間違えないために、常に同じ側(例えば右側)のコンタクトレンズから取り扱うよう習慣づけましょう。

ハードコンタクトレンズのつけ方

利き手の人差し指の先にレンズをのせます。
もう一方の手の指で目を大きく開きます。
そのまま鏡を見ながら、黒目にレンズをのせます。レンズが目にのったら、指をゆっくり離し、軽く目を閉じてレンズを安定させます。
レンズが入っているかどうかレンズが入っていない方の目を隠して確認します。もう一方の目にも同じようにレンズをつけます。

ハードコンタクトレンズの外し方

※レンズがはずれて落ちる場合がありますので、ハードコンタクトレンズが初めての方は下にタオルなどを敷いておくとレンズが落ちた時に安心です。

主なはずし方を2通りご紹介いたします。

★はずし方1

鏡をみながら両目を大きく開け、レンズが黒目にのっていることを確認してください。
レンズを外す目と反対側の手のひらを目の下にあて、外れたレンズを受け止める準備をします。なるべく手は目に近づけてください。

人差し指で目尻を耳側やや上方へ引っ張り、ゆっくりまばたきをします。まぶたにレンズが挟まれ落ちてくるので、手のひらで受け止めてください。

★はずし方2

鏡を見ながら両眼を大きく開け、レンズが黒眼にのっていることを確認します。利き手の反対側の手の人差指を上まぶたのまつ毛の生え際に、利き手の人差指を下まぶたのまつ毛の生え際にあて、眼を大きく開けます。

上まぶたを押さえた指を引き上げてレンズの上端をまぶたで押さえます。

下まぶたを押さえた指を静かに押し上げ、まぶたでレンズをすくい出すようにしてはずします。

※どうしてもレンズが外れない場合
・一度指を外し、何度か強くまばたきをしたり人工涙液を点眼した後、最初からやり直してください。
・指先がぬれていると外しにくくなりますので水分をよくふき取ってください。
・それでも外れない場合は、水道水で満たした洗面器に顔をつけ、水の中で瞬きをしてください。レンズが外れます。

ハードコンタクトレンズのケアについて

手指を石鹸でしっかり洗います。洗面台の排水溝にはレンズが流れて紛失しないように栓をしたり、流失防止用のマットをおいたりするとよいでしょう。
手に平にレンズを凹面を上にしてレンズを置いてください。レンズ洗浄液を数滴落とし、指で円を描くようにこすり洗いしてください。強くこすりすぎると、レンズが割れる恐れがありますので注意してください。

こすり洗いのあとは、利き手の親指・人差し指・中指でレンズを持ってぬめりが無くなるまで流水ですすいで下さい。
ケースに保存液をいれ、レンズを保管してください。

●綿棒を使用したケアの方法

円錐角膜用のハードレンズなど、レンズのカーブがきつく、指先が入りにくい場合、綿棒を使用したケア方法が有用です。

綿棒をお使いのケア用品を含ませ、湿らせます。乾いた状態ですと、レンズに傷が付いてしまう可能性があるのでご注意ください。
湿らせた綿棒で、レンズの内面を優しく擦り洗いをします。
通常のケアと同じく、流水ですすいでください。

※酸素透過性ハードレンズ(O2ハードレンズ)には、研磨剤入りのケア用品、クリーナーは使用できません。

ハードコンタクトレンズを落としてしまった時の対処法

レンズが落ちたときは指先を濡らしてレンズを吸い付けるようにして取って下さい。
つまんだり、爪を立てたり、強く押したり、こすりつけたり、ひきずったりするとレンズの破損・変形・傷の原因になります。
拾った後は、必ず洗浄してください。

ハードコンタクトレンズがずれた時の対処

耳側にずれたとき

鼻側に鏡を持ち、眼を大きく開けて、顔は正面に向けたまま、横目で鏡を見ます。

人差し指で目尻を押さえて、まぶたの上からレンズを固定し、顔は動かさずに、鏡に映った目を見ながら鏡をゆっくり耳側まで動かしてください。レンズが黒目に戻ります。

鼻側にずれたとき

耳側に鏡を持ち、眼を大きく開けて、顔は正面に向けたまま、横目で鏡を見ます。

目頭を人差し指で押さえ、まぶたの上からレンズを固定し、顔は動かさずに鏡に映った目を見ながら鏡を目頭側にゆっくり動かしてください。レンズが黒目に戻ります。

上方にずれたとき

顔は正面を向いたまま、下を見ます。
利き手の人差し指で上まぶたを押し上げ、まぶたの上からレンズの端を固定します。顔は動かさず、目線だけ上に動かしていくと黒目にレンズが戻ります。

下方にずれたとき

顔は正面を向いたまま、上を見ます。
利き手の人差し指で下まぶたを押し上げ、まぶたの上からレンズの端を固定します。顔は動かさず、目線だけ下に動かしていくと黒目にレンズが戻ります。

コンタクトの装用・ケア方法をマスターした方へ…

毎日快適にレンズを使用していても、ご自身では気づかないうちにレンズに傷が付いていたり、眼障害が進行していたりすることがあります。
眼の健康のために、定期検診を受けるようにしましょう。
→定期検査についてはこちら

コンタクト装用のうえでの注意事項

使用期間、1日の装用時間を守って、お手入れの不要な1日使い捨てや寝ているときも装用する連続装用レンズ以外のレンズは必ずお手入れをしっかり行ってください。角膜潰瘍や点状表層角膜炎、角膜新生血管や巨大乳頭結膜炎などに繋がる可能性があります。
コンタクトレンズのケースもきちんと洗い、最長で3カ月に一度は交換してください。洗わずにいると真菌や細菌、アカントアメーバによる感染症の原因になる可能性があります。
また、1日タイプ・連続装用タイプのレンズは完全な使い捨てなのでお手入れが不要です。災害時にはレンズのお手入れが難しくなりますので、普段は他のタイプのレンズをご利用でも、万一の時に備えて1日タイプのレンズもお持ち頂く事をお勧めします。

眼鏡は必要か?

コンタクトレンズをご使用になる場合、眼鏡は必要ないと考える人もいるかもしれませんが、コンタクトレンズをなくしてしまったときや、眼にトラブルが発生してコンタクトレンズが付けられないときなどには眼鏡が必要になることもありますので、コンタクトレンズと眼鏡の両方をきちんと作っておくことをお勧めいたします。
→メガネ作成の予約はこちら

その他、コンタクトレンズによる治療・矯正

コンタクトレンズは医師の判断の基、角膜上皮の保護、痛みの軽減のために装用するものや、無虹彩症の方のための虹彩付きレンズ等もあります。円錐角膜の方は症状に応じ医師の判断に従い低酸素透過性ハードレンズや円錐角膜用ハードレンズ、1日使い捨てレンズの上にハードレンズを重ねるピギーバック法で矯正を行うことがあります。

コンタクトレンズ外来担当医紹介

堀医師 ごあいさつ

現在、日本国内のコンタクトレンズは、老若男女を問わず、幅広い世代に利用され親しまれています。近視や遠視、乱視、老視など視力に悩む多くの人の助けになっていることは明らかです。
その一方で、コンタクトレンズによるトラブルは年間100万件を超えると伝えられています。トラブルの原因として多くあげられるのは、コンタクトレンズの使用方法です。
使い捨てのコンタクトレンズを決められた使用期間以上使ったり、目の調子が悪くても無理やり使い続けてしまったり、正しい使用方法が定着していないケースが多くみられます。
また、コンタクトレンズ購入時に、視力の低下や目のトラブルがない限り眼科受診をしないケースも多くなっています。
たとえコンタクレンズ使用時に問題がなかったとしても、眼のトラブルを未然に防ぎ、安心してコンタクトレンズを使い続けるためにも、眼科の定期受診はとても重要です。

当院では常に最適な状態で使用し続けるためにも眼科での定期受診をおすすめしております。コンタクトレンズ外来では、安全なカラーレンズやサークルレンズの処方・紹介、初めてのコンタクトレンズの装用指導、遠近両用のコンタクトレンズ、またコンタクトレンズのトラブルへの対応など行っております。
コンタクトレンズでお困りのことがありましたら、ぜひコンタクトレンズ外来にお越しください。

浪川医師 ごあいさつ

使い捨てコンタクトレンズの発売から、20年以上が経ちました。いまやコンタクトレンズの装用人口は1500万人~1800万人とも言われております。それに伴い、コンタクトレンズのトラブルによる眼障害の数も急増し、10人に1人は何らかの眼障害を経験したことがあるというデータもあります。このホームページをご覧になっている方の中にも、乾燥や、眼の痛みといった症状を経験された方も多いのではないでしょうか。こういった眼障害を未然に防ぐためにも、定期健診は重要です。
また、長く同じコンタクトレンズを使っている方の中で、段々見づらくなってきた、などご不便を感じていらっしゃる方もおられると思います。年齢や生活スタイルによって、見え方も時間と共に少しずつ変化していくものです。今まで近視用のレンズを使っていたけど、乱視用のレンズにしたら見え方がハッキリした、遠近両用にしたら手元の見づらさが軽減された、という患者様も多くいらっしゃいます。定期的な受診により、常にご自身に最適な度数のコンタクトレンズを使うことができます。

乾き・痛みなどのトラブルでお困りの方、見え方でお困りの方、是非当院のコンタクト外来までご相談下さい。症状改善に向けた治療や、患者様一人ひとりに合わせたレンズのご提案をさせていただきます。

  • 新川医師
  • 常勤医師:新川 恭浩(日本眼科学会認定 眼科専門医)

    所属学会:日本眼科学会、日本網膜・硝子体学会、日本眼科手術学会
    PDT講習会受講終了認定医

    平成13年 熊本大学医学部 卒
    平成14年 京都大学医学部 眼科学教室入局
    平成14年 島田市立島田市民病院 勤務
    平成20年 高松赤十字病院 勤務
    平成22年 公益財団法人田附興風会 北野病院 勤務
    平成26年10月~ 池袋サンシャイン通り眼科診療所 勤務

新川医師 ごあいさつ

今お使いのコンタクトレンズに関して、困ったことはありませんか?
当院では専門の検査技師から、患者様それぞれに合った種類、度数のレンズをご提案させていただきます。また、角膜内皮細胞の数も検査できます。この細胞は黒目の内側にある細胞で、黒目の透明度を保つための大切な細胞ですが、コンタクトレンズ使用歴の長い方や、長時間の装用をされる方はこの細胞が減少してしまうことがあります。気になる方は一度検査を受けてみてください。

コンタクトレンズは直接目に装用する高度管理医療機器です。目の健康を保つために、眼科医の指導の下での使用をおすすめしております。使用中に何か異常を感じることがあれば、いつでもご相談ください。

  • 秦医師
    秦医師の診察は2016/12/16を持ちまして終了いたしました。
  • 非常勤医:秦 未稀医師(日本眼科学会認定 眼科専門医)

    平成22年 昭和大学医学部卒業
    平成24年 昭和大学横浜市北部病院 初期研修終了
    平成24年 慶應義塾大学医学部眼科学教室 入局
    平成25年 埼玉メディカルセンター勤務
    平成26年 国立行政法人 東京医療センター勤務
    平成26年 慶應義塾大学医学部眼科学教室 帰室
    平成28年7月~ 当院非常勤医師就任

視能訓練士(常勤)3名、看護師(非常勤)1名